卡嚕媽咪。吃喝玩樂露營趣

最近公司常常要加班~ 甚至是星期六~

因上星期六也需到公司加班~ 所以比平常上班還早起了半小時

想說自己來做做簡單又健康的早餐喔~

真的很簡單又容易唷~

要準備的材料有：

全麥吐司、小黃瓜、蕃茄、苜蓿芽、萵苣、沙拉

來吧~ 我們一起來做早餐囉~~

首先~ 先把小黃瓜切絲、蕃茄切成薄片

再來~ 把萵苣、苜蓿芽準備好就可以囉~

全麥吐司先烤過~ 加適量沙拉

將沙拉塗抹均勻

把苜蓿芽、小黃瓜絲鋪在吐司上

加上蕃茄切片

再加上萵苣

好吃健康早餐就完成囉~ (這是到公司才拍的啦~)

早起果然是很充實喔~ 一下子做了六份早餐~

給卡嚕爸、卡嚕奶奶各留了一份

其餘的就帶到公司和同事一起分享囉~

對了~ 前幾天卡嚕爸也有做好吃的三明治喔~

因為電視上一直強力放送某速食店 "起司蘑菇烤腿堡" 的廣告

於是卡嚕爸就有了小點子~ 把漢堡換成吐司

而內餡則有：起司、洋芋炒蘑菇、烤雞肉、萵苣

咬了兩口後~ 才想到忘了拍照了啦~

有沒有看到流口水啦~

哈哈~ "料理東西軍" 開戰囉~

卡嚕爸、卡嚕媽自製三明治PK賽~

今晚~ 你想選哪一邊啊???